Личности на Mobus.com » Статьи

Добро пожаловать Guest

Поиск:

Личности на Mobus.com » Статьи » Articles » Как выбрать кроссовки для зала

Как выбрать кроссовки для зала

Открыть PDF | Просмотр для Печати
by: mediagroup
Просмотров: 410
Кол-во слов: 92
Дата: 22.08.11 Time: 10:46
Коммментариев: 0.

Абонемент в спортзал — повод купить новую пару кроссовок, подходящую к личной программе тренировок. Что стоит вспомнить при выборе кроссовок в Украине для спортзала?

Здоровый минимализм

Vibram FiveFingers, New Balance Minimus, Nike Free, Reebok Reflex и Adidas Adizero - эти минималистские кроссовки без толстых стелек и супинатора на плоской очень гибкой подошве с широким носком обеспечивают свободу и естественность движения для ваших ног. Оригинальные кроссовки этих брендов в Украине представляет магазин кроссовок SneakerStudio. Идея облегченного дизайна этих моделей заключается в создании биомеханически эффективной обуви. Это означает, что ваши ступни находятся в положении, обеспечивающем стабильность и контроль, улучшенную проприоцепцию и ровный контакт пола с пяткой и передней частью стопы во время движения (идеальное положение ноги для подъема).

минималистические кроссовки для спортзала

Тяжелая атлетика

При поднятии тяжестей важно иметь твердую плоскую подошву для опоры. Это обеспечивает правильную технику и надежную фиксацию позиции - что особенно важно при поднятии тяжелых весов. Не надевайте модные высокотехнологичные кроссовки на толстой подошве в тренажерном зале; обувь на плоской подошве сделает ваши упражнения по тяжелой атлетике безопасными и эффективными.

Фитнес

Для занятий кардио и силовых тренировок требуется поддерживающая обувь. Постоянные прыжки, движения из стороны в сторону во время тренировки в зале, требуют инвестиций в пару спортивных кроссовок, способных обеспечить достаточную амортизацию и поддержку, плотно сидящих по ноге. Вы оцените по достоинству обувь с широким носком. Ищите минималистических универсальные кроссовки, с поддержкой свода стопы и лодыжки минимального веса — достаточно легкие, чтобы ваши ноги не ощущали тяжесть или перегрев.

Беговая дорожка

Если вы бегаете по беговой дорожке несколько километров каждую тренировку посещая тренажерный зал, вам следует тщательно выбрать кроссовки для бега. Выберите обувь, способную обеспечить ногам необходимую поддержку в зависимости от того, как вы бегаете; оверпронаторы, например, нуждаются в обуви, которая препятствует их ногам "заваливаться" внутрь во время бега. Чтобы правильно выбрать беговые кроссовки, узнайте подробности о пронации и стилях бега. Также беговые кроссовки стоит выбирать с небольшим запасом по размеру, это спасет ваши пальцы от травм.

кроссовки для спортзала

На каком бы бренде кроссовок ни остановился ваш выбор, магазин кроссовок в Украине SneakerStudio рад предложить оригинальные кроссовки свежих коллекций для любителей моды, внушительные скидки и приятные распродажи остатков коллекций прошлых сезонов для экономных.

Об авторе:

MediaGroup


Рейтинг: Еще нет оценки